Selam, Kaldı 31 hafta!
Bebeğiniz şu an 2,5-3 cm kadar. Evet hala kafası vücuduna göre büyük ama vücudu da şekillenmekte, bu hafta elleri ayakları hatta pankreas gibi bazı iç organları da oluşmakta.
Geçen hafta dış üreme organlarının oluştuğundan bahsetmiştik, bu hafta iç üreme organları da oluşuyor.
Bu haftadan itibaren kabızlık, şişkinlik gibi sindirim problemleri yaşayabilirsiniz. Taze sebze ve meyve tüketerek bu şikayetleri azaltabilirsiniz.
Haftanın bir günü aç karnına kıyafetsiz bir şekilde tartılarak kilonuzu takip edin. İlk trimesterde 2 kilodan fazla ağırlık kazanımını önermemekteyiz.
Sizin bu haftanız nasıl geçti?
Anne&Çocuk Diyetisyenimizden randevu almak için tıklayınız.
